Néhány perc napozással naponta már fedezhetjük a szervezetünknek szükséges D-vitamin mennyiséget. Sőt mi több, még a téli időszakra is elegendő mennyiséget fedezhetünk vele.
Azonban nem árt vigyázni, a túlzott napozás elősegítheti a bőrrák kockázatát. Szerencsére más…
D-vitamin fontossága
2014.04.27. 16:30 b0by
Szólj hozzá!
Ízületi fájdalom, bántalmak
2014.04.25. 22:12 b0by
Sokakat érintő téma, ami az idő múlásával egyre hangzatosabb. Egyre inkább észlelni, hogy a fiatalok körében is számottevő a probléma. Köszönhetően főként a mozgásszegény, elkényelmesedett életmód és az egyoldalú, nem megfelelő terhelések miatt.Egy kis odafigyeléssel…
